이 책은 기본 원리를 제시하고 이에 대한 물리적·심리적·치료학적인 분석에서부터 음식, 화장품, 의상 등 평범한 일상으로까지 적용시켜 설명하고 있으며, 색을 통하여 우리의 삶 구석구석을 진단하고, 건강한 삶으로 이끌고자 한다. 또한 색에 대한 우리의 감각을 색을 통해 자극함으로써 색깔 있는 삶을 살아가는 데 도움을 줄 수 있는 책이다.

1942년 베를린에서 태어났다. 독문학과 역사를 공부했으며, 30여 권의 의학적, 심리학적 주제의 도서들과 청소년 도서를 저술했다.

1.색에 대해 알아야 할 사실들 
 무지개 색 
 흑백 그림 그리기 
 좋아하는 색을 통해 살펴본 성격 

2.색이 들려주는 이야기 
  
3.색채 치료란 색의 힘을 믿는 것이다 
 만델라 그리기 
 주변 환경의 색 
 색을 이용한 업그레이드 
 내면의 눈앞에 떠오르는 색 
 전문가를 위한 색채 치료법 
 빛과 색으로 치료하는 의학