“45개의 번호 중 어떤 번호를 선택해야 대박이 터질까?”, “이번 대통령선거에서는 누구를 뽑을까?”.
 비즈니스의 세계에서, 일상의 삶에서, 인생의 전환점에서 우리는 수많은 갈등과 고민 끝에 선택을 한다. 그중에는 아주 사소한 선택도 있고, 인생이 뒤바뀔 만큼 중대한 선택도 있다. 그렇다면 나의 선택에 따라 나의 미래도 바꿀 수 있지 않을까? 



저자는 하루하루 살아가면서 결정한 작은 선택이 행복으로 돌아온다고 말한다. 그러나 문제는 대부분의 사람들이 작은 선택의 중요성을 실감하지 못한다는 것이다. 자동선택기에 맡겨버리듯 이전에 해오던 방식대로 습관적이고 무의식적으로 선택한다. 그러나 가능성의 한계를 밀어젖히고 미시적 행동을 선택할 때만이 진보할 수 있다. 그렇다면 어떻게 미시적 행동을 포착할 것인가? 저자는 'HOW법칙'이라는 3단계 방법을 제시한다. 


 
 

이제 더 이상 나의 선택에 후회는 없다! 절대로 후회하지 않을 선택의 기술을 배우자, HOW?



Hesitation - 망설임을 즐겨라! 어떤 행동을 하기 전에 잠시 머뭇거릴 여유를 가져라. 망설임은 지체가 아니다. 결과에 대한 음미이고, 행동을 위한 숙성이다. 대가들의 빠르고 놀라운 행동 뒤에는 사자 같은 망설임과 바위 같은 신중함이 있다.



Outcomes - 결과를 선택하라! 행동에 옮기기 전에 먼저 결과를 선택하라. 결과는 주관적이고 감정적인 것이다. 수치화되는 목표와 다르다. 행동 하나하나가 초래할 모든 잠재적인 결과들에 대해 신중하게 생각하고 선택해야 한다.



Way - 선택의 폭을 넓혀라! 단선적인 I-사고방식에서 벗어나라. 매일 같은 길로 출근하는 사람이라면 한번쯤은 전혀 다녀본 적이 없던 길로 가보자. W-사고방식처럼 선택의 가짓수를 늘려 일상적 틀에서 벗어나면 남과 다른 선택을 하게 될 것이다.

런던에서 박사학위를 받았으며, 브리티시 칼레도니아 항고의 경영진으로 일했다. 현재 컨설팅회사 슈퍼보스(주)의 대표를 맡고 있으며, 항공사·유통체인·은행·정부조직 등을 대상으로 기업 컨설팅을 하고 있다. 동기유발·리더십·고객서비스 등을 주제로 전세계를 순회하며 국제회의와 세미나를 개최했으며, 새로운 사고를 자극하는 프로그램과 강연으로 국제적인 명성을 얻었다. 저서로는「훌륭한 보스가 되기 위해 해야 할 80가지」「고객이 좋아하는 당신의 매력」「자극 요소」등이 있다.

서문 - 선택의 폭을 넓히면 성공과 행복의 확률이 높아진다
프롤로그 - 우리의 인생은 선택의 총합이다

1장 위대한 성공은 작은 선택에서 비롯된다
 1. 일상의 선택이 성공과 실패를 가른다
 2. 사소한 선택은 중요한 선택으로 진화한다
 3. 모든 선택은 감정적이며 주관적이다
 4. 성공은 무작위적인 선택으로 이루어진다
 5. 긍정적인 극성을 선택하라
 6. 미시적 행동과 거시적 행동

2장 선택의 HOW 법칙
 1. Hesitation - 망설임을 즐겨라
 2. Outcomes - 결과를 선택하라
 3. Way - 선택의 폭을 넓혀라
 
3장 나를 변화시키는 선택의 기술
 1. 변화를 원한다면 가정을 바꿔라
 2. 항상 긍정적인 감정을 선택하라
 3. 관점에 따라 세상이 달라진다
 4. 진정한 나를 찾아라

4장 인정받는 직장인이 되는 선택의 기술
 1. 사장을 선택하라
 2. 의사소통을 잘하는 관리자로 거듭나라
 3. 마음에서 우러나는 칭찬을 하라
 4. 질책을 피하지 말라
 5. 가치를 해석하는 방법을 선택하라
 6. 벽을 보면 조직을 알 수 있다

5장 가치 있는 일상을 만드는 선택의 기술
 1. 하루를 여는 행동을 선택하라
 2. 행복해지기를 선택하라
 3. 몸과 영혼에 좌우명을 새겨라
 4. 낯선 사람에게 말을 걸어라

6장 친밀한 대인관계를 형성하는 선택의 기술
 1. 눈빛으로 자신을 표현하라
 2. 느슨한 인간관계의 폭을 넓혀라
 3. 귀 기울여 듣기를 선택하라
 4. 좋은 기억만을 떠올려라
 
7장 자기 분야에서 성공하기 위한 선택의 기술
 1. 독창적인 전문지식을 계발하라
 2. 지금보다 더 합리적인 사람이 되어라
 3. 다양한 방법으로 반응하라
 4. 반복의 틀을 벗고 항상 자극하라

옮긴이의 글