내 아이가 훗날 건강한 자신감을 가진 행복한 어른이 되길 바라는 부모들을 위한 책이다. 이 책에는 부모의 적절한 칭찬 한 마디, 꾸중 한 마디로 아이를 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 방법이 담겨있다. 예일대를 비롯 미국 명문대에서 정신 분석, 아동 심리 및 치료에 대한 전문적인 교육을 받은 저자는 미국 명문 대학의 최신 아동 교육 연구와 다양한 아동 상담 사례를 바탕으로 노하우를 소개한다. 특히 상황별, 사례별, 아이의 성격별로 다양한 예문과 대화팁을 소개하고, 어떤 칭찬과 꾸중이 올바르거나 잘못되었는지를 명확하게 설명해준다. 그리고 간단한 게임을 통해 아이의 심리를 파악할 수 있는 구체적인 기술과 아이의 자신감을 업그레이드 시키는 심리치료 놀이가 포함되어 있고, 생생한 일러스트가 독자의 이해를 도와서 다채로운 장점을 지니고 있는 책이다.

저자 : 상진아 아동심리상담 전문가. 서울 출생으로 뉴욕대 티쉬스쿨 영화학과 졸업 후, 정신분석학적 영화 비평이론에 대한 관심으로 심리치료에 매력을 느껴 컬럼비아대 대학원에서 정신상담으로 석사학위를 받았다. 컬럼비아대 우수 장학생으로 선정되었으며 뉴욕 퀸즈 아동상담센터에서 아동상담치료 수련과정을 거쳤다. 이 때 집중력 부족, 주의 산만, 우울증으로 인해 부모와 소통하지 못하는 아이들을 만나면서 아동심리치료에 깊은 애정을 가지게 되었다. 뉴욕 플러싱에 소재한 한 초등학교의 방과 후 프로그램에서는 이민생활 속에서 여러 문화적 갈등을 겪는 이민자 자녀를 대상으로 상담지도했다. 이후, 예일대학교 의대부설 소아정신클리닉인 `예일 차일드 스터디 센터`에 연구원으로 발탁되어 펠로우 수련을 받으며 아동심리치료사와 가족치료사로 활동했다. 이 기간 동안, 자폐증과 발달장애로 육체에 비해 정신적 연령이 낮은 아이들, 폭력적 행동을 보이는 아이들, 가정폭력과 성폭력으로 고통받는 아이들, 자살충동을 느끼는 아이들을 상담치료했다. 이를 통해 부모와 자녀의 올바른 관계가 아이의 성장에 가장 중요한 역할을 한다는 사실에 눈뜬 후 가족치료에 본격적으로 관심을 가지게 되었다. 코네티컷에 위치한 워딩턴 후커 초등학교와 웰치 애넥스 초등학교에서 자신감이 없거나 왕따 등으로 학교생활에 어려움을 겪는 아이들을 심리상담하는 등 다양한 임상 연구 및 상담 치료의 경험을 쌓았다. 현재 서던캘리포니아대에서 부모의 적절치 않은 양육법이 아이들에게 미치는 영향을 주제로 연구하는 한편 아동학대 연구팀에서 마음이 아픈 아이들과 가족들을 지속적으로 만나고 있다.

머리말 아이에게 필요한 칭찬과 꾸중은 따로 있다. * 우리 아이 자신감 테스트 1장 - 무조건적인 칭찬은 위험하다 - 잘못된 사랑 표현, 무조건적인 칭찬 - 아이에게 친구가 되려 하지 말라 - ‘칭찬중독’에 빠진 아이들 - 칭찬도 잘못하면 독이 된다 - 자신감을 키워주는 ‘격려’의 마법 - 일관된 육아원칙이 아이를 반듯하게 키운다 * 알아두면 힘이 되는 육아 노트 : 고부 갈등도 피하고 자녀 교육에도 좋은 ‘I문장으로 말하기’ - 부모는 아이의 거울, 부부가 서로 칭찬하는 모습을 보여라 2장 - 아이의 자신감을 키워주는 7가지 칭찬의 법칙 - 법칙 1. 칭찬의 초점을 아이에게 맞춰라 - 법칙 2. 재능보다 노력을 칭찬하라 - 법칙 3. 칭찬에도 눈높이가 필요하다 - 법칙 4. 결과가 아닌 과정을 칭찬하라 - 법칙 5. 참는 아이, 칭찬하지 마라 - 법칙 6. 아이다움을 칭찬하라 - 법칙 7. 아이의 한 부분만을 강조하여 칭찬하지 마라 3장 - 칭찬과 조화를 이루는 꾸중은 따로 있다 - 1 대 7 법칙, 한 번 야단칠 때 일곱 번 칭찬하라 - 복종을 강요하기 보다는 협조를 구하라 - 아이에게 가장 큰 선물은 부모와 함께 하는 시간이다 - 올바른 꾸중과 잘못된 꾸중의 차이점 - 아이에게 적절한 감정 표출법을 가르쳐라 1, 슬픔 - 아이에게 적절한 감정 표출법을 가르쳐라 2, 분노 - ‘나쁜 아이’로 낙인찍지 말라 - 야단칠 ‘거리’도 골라야 한다 - 상처주지 않고 벌주는 법, 타임아웃 - 타임아웃 실행하기 * 알아두면 힘이 되는 육아 노트 : 집 밖에서 타임아웃 주기 - 아이를 때리는 것이 좋지 않은 이유 4장 - 자신감을 다져주는 꾸중의 기술 - 긍정문으로 대화하기 - 키를 낮추어 아이와 눈높이를 맞춰라 - 내용만큼 중요한 때와 장소 - 말의 내용보다 목소리의 톤이 중요하다 - 고장 난 레코드 테크닉 5장 - 이런 아이 이렇게, 저런 아이는 저렇게 - 아이의 독립심을 길러주려면 - 외동아이 키우기, 또래와 어울리게 하라 - 외동아이를 이기적이지 않게 키우려면 - 승부욕 강한 아이, 게임 자체를 즐기도록 도와주라 * 알아두면 힘이 되는 육아 노트 : 게임을 할 때 반칙하는 아이, 어떻게 해야 할까요? - 형제자매가 있는 아이, 각자의 장점을 칭찬해주라 * 알아두면 힘이 되는 육아 노트 : “엄마는 언니만 좋아해”, “그건 불공평해요!”라고 말할 때 - 기질이 강한 아이, 행동이 아닌 말로 의사표현 하도록 가르쳐라 - 소극적인 아이, 용기와 자신감을 심어주자 * 알아두면 힘이 되는 육아 노트 : “애가 워낙 쑥스러움을 많이 타서요” - 입을 잘 열지 않는 아이, 다그치기보다 마음을 읽어주라 부록 - 자신감을 업그레이드 해주는 심리치료 놀이 1 ‘아는 척 하기’ - 자신감을 업그레이드 해주는 심리치료 놀이 2 ‘종이 찢기 놀이’ - 자신감을 업그레이드 해주는 심리치료 놀이 3 ‘쓰레기통 테크닉’ - 자신감을 업그레이드 해주는 심리치료 놀이 4 ‘무서운 꿈 그리기 놀이’ - 자신감을 업그레이드 해주는 심리치료 놀이 5 ‘자신감 인터뷰’